บทความ&สาระน่ารู้

อาหารบำรุงหัวใจ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้การทำงานของหัวใจดีขึ้น เนื่องจากหัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญมากในร่างกาย หากเรามีสุขภาพหัวใจไม่ดี ร่างกายก็จะอ่อนแอลง จนเกิดโรคที่เกี่ยวกับหัวใจได...

กินอยู่อย่างไรให้หัวใจแข็งแรง โดยเฉพาะปัจจัยที่ควบคุมได้เป็นสิ่งที่เราควรใส่ใจมากเป็นพิเศษ พบว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่มีญาติพี่น้องป่วย หรือ เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ ซึ่งมีเคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลหัวใจให...

ลดเสี่ยงโรคหัวใจ เพื่อให้ทุกคนตระหนักถึงความสำคัญของโรคหัวใจ ซึ่งนับเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ และเป็นโรคที่คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกกว่า 17.5 ล้านคนต่อปี ปัญหา "โรคหัวใจ" เป็นภัยเงียบ...

8 เรื่องควรทำป้องกันโรคหัวใจ เพราะการป้องกันโรคนั้นดีกว่าและสำคัญกว่าการรักษาโรค โดยเฉพาะหัวใจของเราที่มีเพียงดวงเดียว เนื่องในวันหัวใจโลก (World Heart Day) ที่ตรงกับวันที่ 29 กันยายนของทุกปี อยาก...